Bailonga Fitness

Mantener un estilo de vida saludable depende, en gran medida, de consumir alimentos de forma equilibrada y hacer ejercicio frecuentemente. Para lograrlo, es importante contar con profesionales del sector gastronómico y del deporte que…
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Hoy en día, hacer ejercicio en casa se ha convertido en un hábito común desde el confinamiento causado por el COVID-19. Además, las personas que suelen tener menos tiempo o dinero para entrenar en un gimnasio consiguen dedicar al menos 30…
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